Eine Mutter beschließt, leise zu sein: Weniger reden und mehr zuhören

Vor mehr als 18 Jahren habe ich mein erstes Kind zur Welt gebracht und es fühlt sich an, als hätte ich seitdem nicht aufgehört zu reden. Ich werde versuchen, leiser zu sein und mehr zuzuhören.

Ich habe vor mehr als 18 Jahren mein erstes Kind zur Welt gebracht und es fühlt sich ehrlich gesagt an, als hätte ich seitdem nicht aufgehört zu reden. Mit dem Baby plappern, über das Baby plappern, mit dem Kleinkind sprechen, dem Kleinkind das Sprechen beibringen, das Vorschulkind bitten, nur fünf glückselige Minuten lang mit dem Reden aufzuhören, bevor meine Ohren anfangen zu bluten, mit dem Kind plaudern, dem Preteen predigen, Streit mit dem Jugendlichen. Das ewige Geschwätz ist anstrengend. Ich bin völlig erschöpft und denke, es ist an der Zeit, einen neuen Zustand zu erkunden: Ruhe.



[Mehr darüber, was Mutterschaft bedeutet Hier .]

Das Konzept ist nicht ganz fremd. Ruhig ist, wie ich angefangen habe, wie ich war, bevor ich Kinder hatte. Ich bin von Natur aus ein Introvertierter mit begrenzten extrovertierten Fähigkeiten. (Es gibt einen süßen Punkt zwischen dem ersten und zweiten Bier, wenn ich gesprächig und urkomisch bin, bevor ich schnell in Grübeln und Schläfrigkeit abgleite.) Da ich fest auf Ruhe eingestellt bin und kein großer Redner bin, habe ich mich immer umgeben mich mit aufgeschlossenen Menschen, die ein Gespräch führen können oder mir zumindest viel Startbahn zum Reden bieten. Die Mutterschaft zwang mich aus meiner ruhigen Komfortzone, und als ich entschied, dass ich nie die Art von Elternteil sein wollte, die die Frage eines Kindes beantwortet: Warum? mit einem faulen weiß ich nicht, ich habe mich echt in die ecke gemalt. Reden wurde schließlich zu einem unbändigen Reflex, wie Atmen oder das Aufessen der ganzen Oreos-Hülle.

Abgesehen davon, dass es eine psychische Belastung ist, ständige Kommunikation hat einige unangenehme Verhaltensnebenwirkungen verursacht. Ich ertappe mich dabei, wie ich während Gesprächen über Leute rede und sie mit Fragen unterbreche, eine schlechte Angewohnheit, die von der Neigung herrührt, alles, was ich entwickelt habe, zu sehr zu erklären und zu wiederholen, falls meine Kinder nicht verstehen, was ich beim ersten Mal gesagt habe. Ironischerweise habe ich mir im Laufe der Zeit genau diesen Verarbeitungsfehler angeeignet: Wenn ich etwas nicht verstehe, bleibe ich daran hängen und kann den Rest des Gesagten nicht verstehen oder im Gespräch nicht weiterkommen. Meine groben Zwischenrufe sind auch das Produkt einer nagenden Angst, dass ich nicht in der Lage sein werde, Informationen zu behalten, die für ein Gespräch relevant sind, bis die andere Person mit dem Reden fertig ist, weil mein verwirrtes Gehirn mittleren Alters Schwierigkeiten hat, sich währenddessen an diese Art von Details zu halten Ich versuche daran zu denken, mein Kind nach dem Bahntraining abzuholen, die sechs Wochen alte Quiche wegzuwerfen, bevor mein Mann sie isst, und den Tierarzt wegen unseres kotzenden Hundes anzurufen.

Ich denke nicht, dass viel verpasst wird, wenn ich die Konversation einschränke, denn zu diesem Zeitpunkt machen nur etwa 60 Prozent von dem, was ich sage, tatsächlich Sinn und/oder sind ohnehin für irgendjemanden von Wert. (Ich meine, müssen die Leute wirklich die Einzelheiten darüber hören, wie mein akribisches System zum Entladen der Spülmaschine funktioniert oder warum ich Ice-T als Detektiv – Teil einer Eliteeinheit – bei der SVU überzeugend finde? Nein, müssen sie nicht .) Solide 40 Prozent meines Geschwätzes sind überflüssig und es ist definitiv an der Zeit, mein Kuchenloch einfach zu schließen.

Bevor ich jedoch anfange, den Diskurs herunterzufahren, muss ich vielleicht meine Familie vorbereiten, damit die verminderte Kommunikation nicht mit einem ähnlichen Phänomen verwechselt wird, das auftritt, wenn ich super wütend bin. Informelle Umfragen bei meinen beiden Kindern ergaben, dass mein durch Wut verursachtes Schweigen viel erschreckender ist als das Schreien, das folgt, wenn mein Mann aufgebracht ist. Ich möchte niemanden erschrecken oder etwas hervorheben, ich möchte nur in den Energiesparmodus wechseln und ein bisschen aufladen.

Ja, Ruhe wird eine willkommene Abwechslung sein, und wenn ich mich nicht auf das Reden konzentriere, kann ich zur Abwechslung zuhören – wirklich zuhören. In einem Zustand der Ruhe, ohne Unterbrechung, werde ich vielleicht bemerken, dass meine Tochter den Mut aufbringt, zuzugeben, dass sie die Rennstrecke hasst und aufhören möchte. Oder meinen Mann beiläufig erwähnen hören, dass er den Rest der Quiche dem Hund gegeben hat. Oder das Knistern einer Oreo-Packung entdecken, von der ich dachte, ich hätte sie in der Speisekammer hinter der Haferkleie ausreichend versteckt. Es ist nicht abzusehen, wohin meine stille Erkundung führen könnte, aber es klingt auf jeden Fall vielversprechend.

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