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Psychiatrie-Professor: Wie man Jugendlichen mit sozialer Angststörung hilft
Dr. Carol Landau, klinische Professorin für Psychiatrie und menschliches Verhalten, hat Ratschläge zu Teenagern und sozialen Angststörungen.
Dr. Carol Landau, klinische Professorin für Psychiatrie und menschliches Verhalten, hat Ratschläge zu Teenagern und sozialen Angststörungen.
Als Lehrer sehe ich den Schulstress in den Gesichtern meiner Schüler. Und als Mutter sehne ich mich danach, warme Kekse zu verteilen und sie für dringend benötigte Nickerchen abzulegen.
Vor einiger Zeit hat sich Ihr Bruder mit den falschen Leuten eingelassen und ein paar Fehlentscheidungen getroffen, die zum Beginn seiner Drogensucht geführt haben.
Meine mittlere Tochter wurde drei Stunden lang auf dem Campus als Geisel festgehalten, während meine jüngere Tochter und ich draußen auf sie warteten. Das waren drei schreckliche Stunden...
Alles schien gut, bis meine Tochter anfing, mir zu erzählen, dass ihre Mitbewohnerin zurückgezogen, unglücklich und extrem ruhig wirkte. Mein Radar ging hoch.
Ich habe einen Beitrag zum Note To Self-Wettbewerb von CBS This Morning eingereicht. Obwohl mein Beitrag nicht der endgültig ausgewählte war, führten diese Gespräche dazu, dass CBS meinen Sohn und mich fragte, ob wir bereit wären, ein Interview zu führen und über unsere Reise mit Depressionen zu sprechen.
Wir müssen nicht davon ausgehen, dass Teenager keine Impulskontrolle haben. Ihre Meinung ändert sich vielleicht schnell, aber das bedeutet nicht, dass sie auf gefährliches Verhalten eingestellt sind.
Teenager brauchen ein Leben, das darüber hinausgeht, zweistellige Stunden mit Sport und Aktivitäten zu verbringen. Stattdessen ist es „alles oder nichts“ geworden.
Ich lasse meine Teenager „Tage für psychische Gesundheit“ machen. Trotz oder gerade wegen des Fernlernens brauchen sie wirklich mehr denn je freie Tage.
Meine Tochter machte sich Sorgen darüber, was sie ihren Lehrern sagen sollte. Ich schlug ihr vor, einfach die Wahrheit zu sagen. Ich ermutigte sie, offen über ihre psychischen Probleme zu sprechen.
Als sich mein Sohn und seine Freunde an das College-Leben gewöhnten, wurden sie plötzlich mit dem tragischsten Ereignis ihres jungen Lebens konfrontiert, dem Selbstmord eines Klassenkameraden.
Ich beschloss, meine Tochter über ihre Angstreise zu interviewen, um zu sehen, ob ihre Erfahrungen anderen Teenagern und Eltern helfen könnten.
Irgendwann im ersten Semester meiner Tochter am College begann die Waage zwischen Vertrautheit von Zuhause und Freundschaft am College zugunsten von Freunden zu kippen.
Der Kampf meines Sohnes mit der psychischen Erkrankung zerbricht mich jeden Tag, aber wir werden weitermachen, Erinnerungen schaffen, Widerstandsfähigkeit aufbauen …
Die Autorin „Erwachsen und geflogen“, Tracy Hargen, schrieb über die Depression ihres Sohnes im Teenageralter. Sie sprachen über ihre Reise auf CBS This Morning.
Meine College-Tochter rief mich an, um mir zu sagen – nicht um meine Erlaubnis oder meine Meinung zu fragen – dass sie nur einen Tag für psychische Gesundheit brauchte und ihn nehmen würde.
Laut CDC leidet eines von fünf Kindern und Jugendlichen unter einem psychischen Gesundheitsproblem.
Produktivität bei der Erledigung der Hausaufgaben oder bei der Arbeit ist ein Problem für viele Teenager, die leicht von Elektronik, Geselligkeit oder Aktivitäten abgelenkt werden.
Sicher, ich kann meinen Teenager für weitere vier Jahre einsperren, was dazu führt, dass er sich wütender und allein fühlt. Oder ich kann proaktiv sein und ihn in eine Therapie bringen.
Auch wenn die Qualität der Eltern-Teenager-Beziehung oft stark ist, können die Empfindlichkeiten der Schüler im Weg stehen, ihre Herausforderungen mit ihren Eltern zu teilen.