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Ich konnte es kaum erwarten, Mutter zu werden – es war ernsthaft mein einziges Ziel, nachdem ich 20 geworden war – und als mein (damaliger) Ehemann und ich vereinbarten, dass ich zu Hause bleiben würde, wenn ich mit unserem ersten Kind schwanger werde, war ich im Himmel.
Ich war so verliebt in dieses Kind, dass es mir schwer fiel, wenn jemand anderes es hielt. Ich konnte nicht daran denken, ihn zu verlassen. Tatsächlich kannte ich eine Frau, die ihre Familie einmal im Monat verlassen würde, um sich zu erholen, und ich konnte mir nicht vorstellen, wie sie das ihrem Kind antun konnte.
Sie würde für den Tag oder das Wochenende weggehen, je nachdem, wie ihre Zeitpläne waren und was sie sich leisten konnten. Es gab Nächte, in denen sie in ein Hotel in der Nähe ging, um allein zu sein, stundenlang fernzusehen und ein ununterbrochenes Bad zu nehmen. Dann gab es Zeiten, in denen sie einen Tag mit ihrer Mutter verbrachte und ihren Mann sich um die Kinder kümmern ließ.
Sie war eine gute Mutter. Sie liebte ihre Kinder. Aber ich muss etwas zugeben: Tief im Inneren habe ich sie verurteilt. Ich verstand nicht, wie jemand so viel Zeit ohne seine Kinder haben konnte.
Mütter müssen sich Zeit für ihre Kinder nehmen.
Die Vorteile für Frauen, die sich eine Auszeit von ihren Familien nehmen
Wir sprachen eines Tages darüber, als mir dämmerte, dass sie ihren Kindern nichts tat, sie tat etwas für sie . Ich muss das tun. Wenn ich das nicht tue, werde ich so mürrisch und gereizt. Ich weiß, dass manche Leute denken, dass es egoistisch ist, aber für meine Familie funktioniert es.
Als mein Ältester ein Jahr alt wurde und wir nach einer harten Nacht darüber nachdachten, ein weiteres Kind zu bekommen Ich habe es verloren und am Telefon bei meiner besten Freundin Luft gemacht. Sie fragte, wann ich das letzte Mal für ein bisschen weggekommen sei, um allein zu sein.
Da wurde mir klar, dass es fast ein Jahr her war. Sicher, ich hatte gelegentlich einen Friseurtermin oder bin alleine in den Laden gegangen, aber das war eindeutig nicht der Grund. Wir haben dann und dort ein Wochenende gebucht.
Ich vermisste meinen Sohn sehr und hatte in der ersten Nacht Schlafstörungen. Meine Gedanken rasten und fragten sich, ob er ohne mich in Ordnung war. Und hallo, es ging ihm gut. Eigentlich brauchte er wahrscheinlich mehr eine Pause von mir als ich eine von ihm.
Und als ich zu ihm zurückkehrte, spürte ich eine Frische, die ich so lange vermisst hatte.
Eine Momkation zu nehmen ist notwendig und die meisten von uns wissen es nicht einmal. Wir drängen durch unsere Tage und versuchen uns selbst zu sagen, wenn wir nur bis zur Schlafenszeit durchhalten können, wird es uns gut gehen.
Jeder andere Job ermöglicht es Ihnen, sich eine Auszeit zu nehmen, weil es notwendig ist, Ihr Bestes zu geben, und so müssen wir Mutterschaft sehen. Obwohl wir uns nie vollständig von unseren Kindern und Familien trennen können und das auch nicht wollen, müssen wir uns vorrangig Zeit für uns selbst nehmen, sei es mit einem Freund, Verwandten oder alleine.
Es lässt uns nicht nur unsere Kinder und den Alltag auf eine Weise schätzen, die wir nicht können, wenn wir nie eine Pause bekommen; Zeit weg verjüngt uns und unsere Familien ernten diese Vorteile auch.
Das medizinische Journal von Wisconsin fanden heraus, dass Frauen, die häufig Urlaub machen, weniger angespannt, depressiv oder müde werden und zufriedener mit ihrer Ehe sind.
Seit diesem ersten Ausflug habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, zu versuchen, mich an a zu halten Gewohnheit, mir ein Wochenende für mich zu nehmen mindestens ein paar Mal im Jahr, und ich bemerke einen großen Unterschied, wenn ich es nicht tue.
Es hat meinen Teenagern gezeigt, dass ich weiß, wie ich mich selbst priorisieren kann und dass sich mein Leben nicht jeden Moment um sie dreht. Jetzt, da ihr soziales Leben wieder in Gang gekommen ist und wir uns dem Zeitpunkt nähern, an dem sie weiterziehen und das Haus verlassen, sehen sie eine unabhängige Mutter, die keine Angst davor hat, allein zu sein, oder sich mit Freundinnen vergnügen.
Ich bin froh, dass ich diese erste Reise gemacht habe. Obwohl ich wirklich nervös war und mehr zu Hause bleiben wollte als gehen wollte, wusste ich tief in meinem Inneren, dass ich es tun musste, um eine bessere Mutter und Ehefrau zu sein.
Denken Sie daran, es muss nicht luxuriös, lang oder teuer sein. Meist reichen ein paar Tage aus. Und wenn Sie immer noch an der Kraft der Flucht zweifeln und zögern, denken Sie daran, dass es Ihrer ganzen Familie besser geht, weil Sie sich die Zeit nehmen, sich zu erfrischen und zu verjüngen.
Also, buchen Sie dieses Hotelzimmer, sehen Sie, ob Sie mit Ihrem besten Freund schlafen können, oder verbringen Sie den Tag alleine am Strand spazieren. Es hilft, den Kopf frei zu bekommen, gibt Perspektive.
Du hast es wirklich verdient, Mama. Hör auf zu denken, dass du es nicht tust.
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