Sieben Dinge, die ich gerne vor dem ersten Studienjahr gewusst hätte

An diesem ersten Tag im ersten Studienjahr saß ich mit einem breiten Lächeln in meinem Schlafsaal, aber innerlich war ich eine Mischung aus versteinernder Angst und Aufregung.

Aufs College zu gehen, war eine der größten Umstellungen, die ich je machen musste. An diesem ersten Tag saß ich mit einem breiten Lächeln in meinem Schlafsaal, aber innerlich war ich eine Mischung aus versteinernder Angst und Aufregung. Sie werden links und rechts in Abschlusskarten mit Ratschlägen eingeworfen ...

Studiere fleißig!



Geh ins Bett!

Diese Freunde halten ein Leben lang!

Aber keiner dieser schnellen Sätze bereitet Sie auf das vor, worauf es hinausläuft Ja wirklich so sein wie.

Hier sind 7 Dinge, die ich gerne vor dem ersten Jahr gewusst hätte

1. Setzen Sie sich realistische Ziele – das College ist nicht sofort perfekt!

Ich ging mit meinen wildesten Träumen, die aus jeder Pore strömten, aufs College. Meine Mutter sagte mir, sie habe das Gefühl, ich würde die Welt in Brand setzen, und das sei das Einzige, was ich von mir selbst erwarten würde. Vor allem im Hinblick auf die Studiengebühren wollte ich alles tun – tolle Freunde finden, gute Beziehungen zu Professoren haben, gute Noten bekommen, allen Clubs beitreten usw. Ich ging mit der tiefsten rosaroten Brille ins College.

Machen Sie Ihren Schlafsaal heimelig.

In der zweiten Unterrichtswoche bekam ich eine Lungenentzündung; Einer meiner Professoren weigerte sich fast mit aller Kraft, mir beim Aufholen zu helfen, bis ich zu seinem Assistenten ging. Ich habe erst ungefähr in der dritten Woche herausgefunden, wie ich unser Online-System perfekt für Hausaufgaben nutzen kann. Ich habe meine erste schlechte Note auf einer Hausarbeit bekommen, an der ich super hart gearbeitet hatte (nicht schlecht, aber erfüllte nicht meine Einser-Standards von der High School).

Das soll nicht heißen, dass alles schlecht war. Ich war gut in der Klasse, von der ich dachte, ich müsste abbrechen. Ich habe eine Eins in der Klasse bekommen, in der ich in der Zwischenarbeit zweifelhaft war. Ich habe schließlich ein paar tolle Freunde gefunden, aber es war nicht die sofortige beste Freundschaftsverbindung. Wir bauten auf unserer Verbindung auf und schlossen am Ende meines ersten Jahres eine starke Verbindung – in der ersten Nacht des Colleges weinte ich vor Heimweh, die letzte vor dem Sommer weinte ich, weil ich meinen Mitbewohner nicht verlassen wollte.

In meinem zweiten Semester habe ich mehr verstanden, was zu tun ist. Ich setze mir kleinere Ziele, wie bessere Platzierungen in meinen TV-Shows zu bekommen und wirklich hart in einem meiner Hauptkurse zu arbeiten. Sobald Sie ein paar Punkte festgelegt haben, an denen Sie arbeiten können, wird es einfacher, Fortschritte in Richtung des großen Ganzen zu machen.

Diese College-Erfahrung wird für Sie passieren, aber es ist möglicherweise nicht sofort perfekt. Es ist eine Anpassung, ein großer Übergang in Richtung Unabhängigkeit. Nehmen Sie es einen Tag nach dem anderen und früher oder später werden Sie in der Lage sein, sich die größten Ziele zu setzen – eines, das Sie an Ihrem ersten Unterrichtstag nicht einmal für möglich gehalten hätten.

2. Sorge dafür, dass sich dein Wohnheim wie ein Zuhause anfühlt.

Viele Neulinge Overpack für die Uni , stellen dann aber fest, dass das, was sie zurückgelassen haben, eigentlich das ist, was sie wollten. Ein Schlafsaal zu haben, der sich wie ein kleiner sicherer Hafen anfühlte, war für meine College-Erfahrung so wichtig.

Eine gute Matratzenauflage kann dafür sorgen, dass sich Ihr Bett besser anfühlt als das zu Hause. Unmengen von Bildern, Lichtern und flauschigen Kissen können dafür sorgen, dass sich der Raum weniger wie ein Schrank anfühlt und eher wie ein Ort, an dem Sie sich am Ende des Tages gerne einkuscheln.

Meine Freunde haben sich alle über mich lustig gemacht, weil ich so viel zur Schule mitgenommen habe. Ich hatte jede Menge Drucke, Lichterketten, Teppiche usw. Ich kaufte sogar diese duftenden Tannenzapfen, um sie ins Fenster zu stellen, um den gefürchteten Schlafsaalgeruch zu beseitigen. Sie lachten, als ich einzog, aber dann waren sie jede Nacht in meinem Zimmer.

Richten Sie Ihr Zimmer im Grunde an einem Ort ein, an den Sie am Ende des Tages gerne kommen – nicht nur einen vorübergehenden Raum.

3. Professoren sind nicht beängstigend, sie werden mit dir reden (sie wollen).

An meinem ersten Schultag hatte ich schreckliche Angst, und ich war in meinem letzten Jahr an der High School in den Klassen des Community College gewesen. Das war anders. Ich hatte meinen ersten Unterricht in meinem Hauptfach hell und früh um 8 und ich war entschlossen zu beeindrucken. Innerlich jedoch zitterte ich in meinen Stiefeln.

Als ich zum ersten Mal in die Sprechstunde ging, habe ich einen meiner Lieblingssongs in die Höhe geblasen, um mir das Selbstvertrauen zu geben, ein gutes Gespräch mit meinem Professor zu führen. Ich dachte, er würde mich als unreif ansehen, direkt durch mich hindurchsehen und das Mädchen sehen, das eindeutig nicht wusste, was es tat.

So war es überhaupt nicht.

Er respektierte mich. Ich setzte mich hin, um nach der Prüfung zu fragen und ein Quiz zu machen (aus der zuvor erwähnten Woche der Lungenentzündung), und er bot mir eine Minze und einen Drink an. Wir haben uns über unsere Lieblingssendungen unterhalten. Er stellte mir einige grundlegende Fragen, und ich konnte sehen, dass er sich wirklich um mich und meinen Studienweg kümmerte. Er sah nicht auf mich herab, weil ich ein nervöser Neuling war, er behandelte mich wie einen Erwachsenen – ein Gefühl, das ich in der High School nie hatte. Wir haben bis heute eine Verbindung, und ich versuche, jeden Kurs zu besuchen, den er anbietet.

Davon abgesehen – Kontakte zu deinen Professoren knüpfen , und tun Sie es früh. Die meisten wollen nicht, dass Sie in der Nacht vor der Prüfung weinen. Wenn Sie Probleme haben, sagen Sie es ihnen und bitten Sie um Hilfe! Sie werden es dir nicht geben, wie es die High School vielleicht getan hat, aber sie geben dir die Anleitung, die du brauchst, um erfolgreich zu sein, und wahrscheinlich auch die Motivation, es zu tun. Wenn Sie Glück haben, werden Sie eine langjährige Beziehung aufbauen und vielleicht sogar das Gefühl haben, einen Freund auf dem Weg zu haben.

4. Haben Sie keine Angst, wenn Sie keine Ahnung haben, was Sie tun, und bitten Sie auf jeden Fall um Hilfe.

Während Sie sich vielleicht in Ihr Hauptfach verliebt fühlen, viel der ankommenden Erstklässler sind es nicht. Im Jahr 2014-2015, die Das US-Bildungsministerium berichtete, dass rund 30 % der College-Studenten im Land mindestens einmal ihr Hauptfach gewechselt haben (und noch viel mehr). Darüber hinaus gehen andere Quellen von mehr als der Hälfte aus. Davon abgesehen ist Verwirrung normal . College dreht sich alles um Erforschung. Nehmen Sie an verschiedenen Kursen teil, atmen Sie durch und sehen Sie, was bei Ihnen hängen bleibt.

Ich war mir bei meinem Hauptfach nicht sicher, aber als ich mit einem ermutigenden Professor im Kontrollraum saß, war ich verliebt. Wenn Sie das Richtige finden, werden Sie es wissen!

Die Verwirrung tritt auch in verschiedenen Formen auf, abgesehen von der Auswahl eines Hauptfachs. Jeder Schüler hatte diesen einen Unterricht – den Unterricht, der einen an allem zweifeln lässt. Sogar eine schlechte Prüfung, eine schlechte Hausarbeit, ein schlechter Tag – all das kann dich davon überzeugen, dass du in deinem College-Leben versagst.

Die Hollywood-Erwartungen, an eine Universität zu gehen, bereiten Sie nicht auf einen schlechten Tag vor, aber nehmen Sie es in Kauf. Jeder hat einen groben Punkt, und normalerweise ein paar Mal im Semester. Nicht jeder Tag ist die schöne Erfahrung, bei der du das tust, was du liebst – an manchen Tagen kannst du sogar testen, ob du es noch liebst.

All das beiseite, es wird besser. Als Oberschüler wurde dir das wahrscheinlich schon einmal gesagt, aber es ist wahr. Nehmen Sie die schlechten Tage als Zeit, um darüber nachzudenken, was schief gelaufen ist, was Sie aus dem Scheitern mitnehmen und in etwas Besseres verwandeln können. Selbst die Menschen, die du für perfekt hältst, wissen wahrscheinlich auch nicht, was sie tun.

Wenn einer dieser schlechten Tage einfach zu schlimm ist, bitten Sie um Hilfe! Ich hatte so viele Momente, in denen ich mich versteckt habe und unglaublich verärgert oder gestresst war, obwohl die Situation leicht zu lösen war. Sprich mit einem Mitbewohner darüber. Sprechen Sie mit Ihrem RA. Geh zu einem Berater. Machen Sie eine Pause. Ruf deine Eltern oder deinen besten Freund an. Jemand wird das durchgemacht haben, was Sie haben, oder etwas Ähnliches, und er wird Ihnen gerne helfen.

Und wenn das alles fehlschlägt … täusche es vor, bis du es schaffst.

5. Passen Sie auf sich auf, noch mehr als auf andere.

Dies könnte mich auf den ersten Blick wie einen Idioten oder vielleicht einen wütenden Narzissten klingen lassen. Aber ich verspreche Ihnen – es ist wahr.

Das Studium ist anstrengend. Sicher, Sie sind nicht den ganzen Tag im Unterricht wie in der High School, aber die Kurse, die Sie besuchen, erfordern engagierte Stunden der Außenarbeit, um gut zu sein. Niemand hält deine Hand. Es ist leicht zu ertrinken und nicht sicher, wohin man sich wenden soll. Ich habe es gesehen und zu oft durchgemacht; 150 % für alles und jeden zu geben und an manchen Tagen nicht einmal Zeit zum Essen zu lassen.

Wenn Sie jemals von der Löffeltheorie gehört haben, ist es wirklich eine, an der Sie sich im College orientieren können. Während die Theorie für Menschen mit chronischen Krankheiten entstand, ist es eine einfache Möglichkeit zu wiegen, wenn Sie sich zu dünn ausbreiten. Löffel Theorie besagt, dass Sie den Tag mit einer bestimmten Menge an Löffeln beginnen (die je nach Stimmung, körperlicher Krankheit, Müdigkeit, Stress usw. variieren kann) und dann entscheiden müssen, wo Sie sie von dort aus aufteilen.

Im Studium ist es so wichtig, dass Sie Ihre Zeit so einteilen, dass Sie sich bewusst an Ihre eigene Fürsorge erinnern. Es klingt albern, aber jeder will deine Zeit in der Schule, und manchmal ist es schwer, sich daran zu erinnern, nur eine Pause zum Essen und Atmen zu machen. Jeder Club, jede Klasse oder jeder Job wird Ihre volle Aufmerksamkeit verlangen – aber das ist einfach irrational.

Denken Sie daran, Prioritäten zu setzen. Wenn dein Freund einen harten Tag hat, hilf ihm natürlich, aber wenn es dich erschöpft, ist es wichtig, dass du ehrlich bist und zusätzliche Hilfe suchst oder einen Schritt zurücktrittst. Wenn Sie sich von einer Klasse völlig erschöpft fühlen, legen Sie an diesem Tag noch ein paar Löffel darauf.

Kurz gesagt, denken Sie daran, sich selbst zu helfen. Pausen machen. Schlaf. Trinken viel Wasser (mehr als Sie jetzt denken). Achten Sie auf regelmäßige Mahlzeiten. Planen Sie Zeit für eine Tanzsession oder einen Filmabend ein. Tun Sie alles, um den gefürchteten College-Burnout zu vermeiden.

6. Nehmen Sie an diesem einzigartigen Kurs teil! Versuchen Sie das Ding! Verbringen Sie nicht Ihre ganze Zeit mit Pauken.

Es wurde mir vor meiner Abreise ins Gehirn gebohrt, dass ich meine ganze Zeit in der Schule mit meiner Nase in einem 300-Dollar-Lehrbuch verbringen müsste (lass mich nicht mit dem anfangen Buchpreis) . Was mir nicht klar war, ist, wie viele andere Erfahrungen es gab, die Sie vielleicht sogar mehr lehren als jedes überteuerte Buch.

Colleges bieten eine Reihe einzigartiger Kurse an, und die meisten haben eine Vielzahl von Clubs zur Auswahl. Einige der Klassen könnten etwas sein, von dem Sie noch nie gehört haben Stell dich da raus. Versuche etwas Neues!

Eines Tages weinten einer meiner besten Freunde und ich über die Registrierung. Wir haben uns entschieden, uns für eine 1-Credit-Klasse namens Thai Chi anzumelden. Wir lachten unter Tränen, hatten aber am Ende eine ziemlich gute Zeit damit, die Stöcke herumzupeitschen und uns gegenseitig zu schlagen (wir waren nicht sehr gut). Manchmal wurde ich am Ende sogar ruhiger. Es war eine coole Einführung in etwas, von dem wir sonst noch nichts gehört hatten.

Probieren Sie die Klasse aus, die Sie interessiert, auch wenn sie nicht für Ihr Hauptfach ist. College ist, was man daraus macht. Je vielfältiger ein Skillset ist, desto besser.

Darüber hinaus solltest du nicht deine ganze Zeit mit Lernen verbringen. Das hängt damit zusammen, dass Sie sich Zeit für sich selbst nehmen. Es stellt sich heraus, a Die Stanford-Studie hat gezeigt, dass der Stress beim Pauken das Lernen ineffektiv macht. Halte Dich zurück. Machen Sie Pausen, um etwas zu trinken oder um in der Bibliothek herumzulaufen. Finden Sie heraus, welche Art von Umgebung für Sie funktioniert, und bleiben Sie dabei! Versuche es mit Lerngruppen, Tutoren, unterrichte es einem Freund usw.

Denken Sie bei all dem jedoch daran, dass es viel hilfreicher sein kann, in der Nacht vor einer Prüfung zu schlafen und die Art und Weise, wie Sie lernen, zu variieren, als im Lehrbuch bis vier Uhr aufzubleiben.

7. Freundesgruppen werden sich entwickeln. Menschen werden kommen und gehen. Es ist alles natürlich.

Eines der Dinge, die mir jahrelang vor dem College gesagt wurden, war das Ich würde die besten Freunde finden hatte ich je. Ich war misstrauisch, zumal ich in der High School in einem engen Freundeskreis war. Davon abgesehen hielt ich meine Erwartungen hoch.

TU das niemals.

Ich habe mich selbst unter Druck gesetzt. Ich dachte, jede Person, die ich auf dem Campus treffe, könnte mein nächster bester Freund sein. Ich weinte, als ich dachte, dass sie sich nicht mit meinen Freunden zu Hause messen können, dass sie mich nicht mögen, dass niemand da bleiben würde. Ich weinte, weil ich dachte, ich sei nicht gut genug für sie und würde diese Freunde nie finden.

Unnötig zu erwähnen, dass die Sekunde, in der Sie eine Beziehung erzwingen, fast immer die falsche ist. Diese Dinge werden kommen, aber sie werden zu ihren eigenen Bedingungen kommen. Sie kommen auf die Mitbewohnerin zu, die ihre Socken in die Toilette fallen lässt.

Sie werden zu seltsamen Zeiten vorbeikommen und Essen bestellen. Sie kommen davon, dass Sie Ihren ganzen Körper in den Trockner stecken.

Sie bleiben vielleicht auch nicht alle in der Nähe. Sie wissen nie wirklich, wer Ihre Leute sein werden, bis Sie dieses Gefühl bekommen – dieses kleine Ping von zu Hause, das Sie dazu bringt, niemals gehen zu wollen.

Sie werden Heimweh bekommen, klar. Auch zu komischen Zeiten. Du wirst vermissen, was du früher hattest, die alten Freunde, die jetzt verstreut sind. Aber irgendwann wirst du auch das College vermissen und all die Freunde vermissen, mit denen du um 2 Uhr morgens vor Lachen geweint hast.

Dies sind nur ein paar Dinge, die ich gerne als Neuling am Ithaca College gewusst hätte, und meine Erfahrungen werden für Ihre nicht ausstechen. Das College-Leben ist bei jedem anders, und setze dich nicht unter Druck, es sofort perfekt zu machen.

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