Unsere Tochter überdosiert. Wir sind in einer Welt gelandet, von der wir nichts wussten

Der 15. März markiert ein Jahr seit dem Versuch unserer Tochter, sich das Leben zu nehmen. Wir leben in dem, was ich als die Gelbe Zone bezeichne

Meine Familie steht kurz vor dem einjährigen Jubiläum eines kürzlich durchgeführten Umzugs. Es war eine harte Umstellung für unsere ganze Familie, aber besonders für meinen Mann und mich. Er und ich wollten nie dort leben, wo wir jetzt sind. Der 15. März markiert den einjährigen Versuch unserer Tochter, sich das Leben zu nehmen. In den letzten 12 Monaten haben wir in dem gelebt, was ich als die gelbe Zone bezeichne.

Wir wussten schon länger, dass unsere Tochter damit zu tun hatte Depression . Wir haben von den Ärzten erfahren, dass dies in ihrem Lebensabschnitt nicht ungewöhnlich ist, und sie haben uns versichert, dass es ihr mit Behandlung und Medikamenten gut gehen sollte. Aber es gab Dinge, die wir nicht wussten.



Wir wussten, dass unsere Tochter an Depressionen litt, wir hatten keine Ahnung, wie ernst es war. (Zwanzig20 @Leo)

Es gibt Dinge, die wir über die Depression unserer Tochter nicht wussten

Wir wussten nicht, wie schwer es sein würde, sie motiviert zu halten, ihre Medizin zu nehmen. Wir wussten nicht, wie wir ihr zuhören sollten, als sie sagte, dass sie es nicht mochte, wie sie sich fühlte, und wir wussten nicht, dass wir zu den Ärzten zurückgehen sollten, um andere Optionen zu erarbeiten. Wir wussten nicht, dass es in diesen Situationen sehr häufig ist, die Medikamente anzupassen, die Art, die sie verwendet, zu ändern und neue Wege zur Behandlung ihrer Krankheit auszuprobieren. besonders früh.

Wir hatten noch nie in der gelben Zone gelebt und kannten niemanden, mit dem wir reden konnten. Wir wussten nicht, wie die Dinge hier funktionieren, und die meisten Leute wussten nicht wirklich, wie man über das Leben in der gelben Zone spricht.

Auch wir haben die Auswirkungen der Pandemie unterschätzt . Sicher, wir wussten, dass sie mit den Veränderungen eine harte Zeit hatte. Sie verbrachte Stunden in ihrem Zimmer, arbeitete und lernte und quälte sich manchmal, was uns unbekannt war, mit ihrer Krankheit. Als wir wussten, wie schwach sie sich fühlte, wurde unser süßes Mädchen von einem Krankenwagen ins Krankenhaus getragen.

Unser Kind versuchte, seinem Leben ein Ende zu setzen, und drängte uns von der grünen Zone in die rote

Als Eltern tauchten wir in einen Abgrund der Angst und Angst ein. Unser Kind hat absichtlich eine Überdosis genommen, um ihr Leben zu beenden. Wir wurden aus unserer grünen Zone der relativen Normalität vertrieben und in die rote Zone des Überlebens gedrängt.

Wir lebten scheinbar für immer in der roten Zone, während wir darum kämpften, im Wirbel der Optionen und Einschränkungen der psychischen Gesundheit Fuß zu fassen. Wir hatten mit Versicherungsanforderungen, nicht verfügbaren Anbietern für psychische Gesundheit und Einschränkungen unserer Fähigkeit, Hilfe zu bekommen, zu kämpfen.

Die ersten Wochen waren schrecklich und wurden noch dadurch verschlimmert, dass unsere Tochter erwachsen war. Als Erwachsene musste sie nichts mit uns teilen und tat es zunächst auch nicht. Nach ihrem Krankenhausaufenthalt begab sie sich in eine stationäre Behandlungseinrichtung. Wir gingen dorthin, um Trostgegenstände abzugeben: ihr Kissen, eine Decke, ein Buch und immer ihr Lieblings-Fastfood-Essen. Aber wir konnten sie nicht sehen, sie berühren, sie halten und sie in unsere Arme ziehen und sie wissen lassen, dass sie die Welt für uns war.

Zum ersten Mal in ihrem Leben konnten wir ihr nicht helfen. Im Nachhinein war es besser, dass sie sich abmühte und ihren eigenen Stand fand. Im Nachhinein sage ich jetzt viel.

Ein Jahr später leben wir immer noch in Angst, lernen aber damit umzugehen

Ein Jahr später leben mein Mann und ich mit Hilfe unserer eigenen Therapeuten in der gelben Zone. Das ist nicht bequem, aber sicherer. Wir texten mit unserer Tochter und kämpfen damit, die Auswirkungen dieses schrecklichen Tages zu überwinden. Wir lernen, uns selbst die Situation zu vergeben, die zu dem Tag führte, an dem wir umgezogen sind.

Wir lernen, dass nichts, was wir getan haben, sie zu dieser Tat veranlasst hat. Wir sehen uns Dingen gegenüber, die wir nicht gesehen, verstanden oder gehört haben, und zeigen uns selbst Anmut. Wir fühlen oft Wut, Traurigkeit und totale Verzweiflung, aber wir lernen, das mit unserer leidenschaftlichen Liebe, unserer Hoffnung und unserer Entschlossenheit, die Sicherheit unserer Tochter zu unterstützen, in Einklang zu bringen.

Heutzutage, wenn die Dinge am besten sind, befinden wir uns in einer gelb/grünen Zone. Wir tun Dinge, die wir als Familie gerne tun, wie Spaziergänge, Gespräche und große Familienessen. Wir feiern Geburtstage und Feiertage und glückliche Zeiten. Unsere Tochter erzählt, was in der Schule passiert, spricht über ihre Freunde und die bestimmte Person, mit der sie ausgeht.

Wir lachen und sie stochert und scherzt mit ihren Geschwistern. Wir sehen, wie stark und wie besonders sie ist, und wir wissen, wie sehr die Welt ihre besonderen Talente braucht. Da sind wir zufrieden, fast schon begeistert, im gelb-grünen Bereich zu sein. Dann können wir die grüne Zone deutlich sehen und uns daran erinnern, wie friedlich und ruhig es war, dort zu leben.

Wir sind immer auf der Hut und haben Angst, wieder in die rote Zone zu rutschen

Aber um es klar zu sagen, es braucht nur einen untypischen Text von unserem Mädchen, um uns ins Wanken zu bringen. Wenn wir ihre Verzweiflung wegen einer schlechten Note oder einer verpassten Hausarbeit spüren, gehen mein Mann und ich sofort in die gelb/rote Zone. Wenn wir dort sind, befinden wir uns in einem extremen Zustand der Wachsamkeit. Wir suchen nach Anzeichen dafür, dass es unserer Tochter gut geht, und haben ständig das Gefühl, dass wir uns ohne unsere Zustimmung oder Kontrolle wieder in den roten Bereich begeben.

Es ist schwer, nicht in Panik zu geraten. Es ist schwer, nicht zu ihrem Schlafsaal zu fahren und vor ihrem Fenster zu sitzen und es nach Anzeichen von flackernden Lichtern zu starren; Schatten durch die Vorhänge zu beobachten, die uns versichern könnten, dass es ihr drinnen gut geht. Wenn wir beim Warten in der gelb/roten Zone schreiben, hören wir manchmal auf zu atmen, bis wir die Punkte und Symbole auf dem Telefon sehen, die uns sagen, dass sie zurückschreibt. Wir wissen, dass die rote Zone nah, gefährlich und beunruhigend ist, und sie spielt mit unseren dunkelsten Ängsten.

Wir erkennen jetzt, dass unsere Tochter eine Kämpferin ist

Mein Mann und ich sprechen jetzt mit unseren eigenen Therapeuten über die rote Zone. Mit ihrer Hilfe versuchen wir, in die düstere Dunkelheit zu sehen, die mit der Depression einhergeht, gegen die unsere Tochter kämpft. Wir können die Dinge noch nicht klar sehen, aber wir bekommen ein besseres Gefühl dafür, was für eine Kämpferin sie ist.

Ich weiß nicht, ob wir jemals wieder in die grüne Zone zurückkehren werden. Das ist erträglich, solange es unserer Tochter gut geht. Ich habe jetzt den Mut gewonnen zu wissen, dass jede Zone Ecken und Winkel hat, die ich erforschen muss, um sie zu verstehen.

Bei der Therapie flackert das Licht, um uns mehr zu zeigen, damit wir etwas über die Dunkelheit erfahren können, die wir vor diesem Schritt nie verstanden hatten. Wir versuchen, uns auf die Dankbarkeit zu konzentrieren, die wir empfinden, wenn wir in der gelben Zone leben, im Gegensatz zu einer Zone darüber. Selbst wenn wir das Glück haben, wieder in den Komfort der grünen Zone zu ziehen, werde ich diesen neuen Ort und die Menschen in dieser Nachbarschaft, die uns geholfen haben, unsere Tochter zu beschützen, niemals ignorieren.

Wir leben seit einem Jahr hier und es fühlt sich manchmal wie eine Ewigkeit an. Aber solange alle stark bleiben, bin ich damit zufrieden, dies mein Zuhause zu nennen.

Der Autor dieses Beitrags möchte anonym bleiben.

Mehr zu lesen:

Stanford-Studie: Hilfe für Teenager mit Depressionen und Angstzuständen während Covid